"Калькулятор калорий" от сайта NapitoOk.ru

   Калькулятор калорий продуктов позволит вам узнать на сколько, калорийным получается ваше блюдо. Если Вы хотите похудеть или наоборот прибавить в весе, необходимо следить за количеством потребляемых калорий. Данный калькулятор калорий с легкостью позволит рассчитать количество калорий (килокалорий), белков, жиров и углеводов.

 

   Как пользоваться калькулятором калорий

   1) В левой части "Продукты" выберите раздел;

   2) Из выпадающего списка, галочками отметьте используемые продукты;

   3) По мере добавления продуктов, в правой части окна "Расчеты" будут появляться их характеристики;

   4) По умолчанию расчет белков, жиров, углеводов и калорий ведется на 100 г. продукта;

   5) В правой части окна, в поле "вес", укажите массу/объем каждого используемого вами продукта;

  6) В нижней, итоговой графе, вы получите общую калорийность вашего блюда, а так же количество в нем белков, жиров и углеводов.

* если вы не нашли нужного вам продукта, напишите нам на почту napitook@gmail.com его название, и мы обязательно его добавим.

 
 
 
 
   Продукты:
Алкоголь
Бобовые
Грибы
Добавки
Зелень
Крупы
Масла
Молочные продукты
Морепродукты
Мука
Мясные продукты
Мясо
Овощи
Орехи
Птица
Рыба
Сладости
Соки
Сухофрукты
Фрукты
Хлебобулочные изделия
Чай/Кофе/Какао/Квас
Ягоды
Яйца
Расчеты:
Всего:
0 г.
Белки
0 г.
Жиры
0 г.
Углеводы
0 г.
Калории
0 ккал.
Очистить
 
 
 

Сайт о напитках и кулинарных рецептах © 2012 - 2016 NapitoOk.ru

При копировании материала активная ссылка на сайт обязательна (Статья 146 УК РФ)

E-mail: napitook@gmail.com